ป้องกันไว้ก่อน ดีกว่าท้องป่องโดยที่ยังไม่พร้อมนะคะ การคุมกำเนิดในยุคสมัยนี้ถือว่ามีหลากหลายวิธีให้เลือกใช้กันมาก ๆ แล้วไม่ใช่เพียงแต่ผู้ชายเท่านั้นนะที่สามารถป้องกันได้ แต่ผู้หญิงเราก็ควรที่จะป้องกันด้วยเช่นกัน วันนี้ Jelly จึงมี 5 วิธีคุมกำเนิดที่ทำได้ง่ายและปลอดภัย พร้อมข้อดี vs ข้อเสียมาฝากสาว ๆ กัน จะมีวิธีไหนบ้างตามมาดูกันเลย!
ถือเป็นวิธีที่สะดวกที่สุดและสามารถป้องกันการติดเชื้อจากการมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ 100 % ซึ่งฝ่ายชายจะสวมใส่เพื่อป้องกันน้ำหล่อลื่นและน้ำอสุจิที่จะเข้าสู่ช่องคลอด โดยเลือกถุงยางอนามัยที่ได้มาตรฐานและมีขนาดที่เหมาะสม
หนึ่งในวิธีที่เป็นที่นิยมและสามารถป้องกันการคุมกำเนิดได้ดีในระดับหนึ่งก็คือการกินยาคุมกำเนิด ซึ่งจะมีด้วยกัน 2 ประเภท คือยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวมและฮอร์โมนเดี่ยว โดยปกติแล้วยาคุมกำเนิดจะมีแบบ 21 เม็ดและแบบ 28 เม็ด ซึ่งจะต้องกินยาคุมติดต่อกันทุกวันตามลำดับที่ฉลากยากำหนด ไม่อย่างนั้นประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดจะลดลงค่ะ
ฝาครอบปากมดลูกเป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบชั่วคราว โดยเป็นการใส่เข้าไปในช่องคลอดผู้หญิงในลักษณะวางขวางทางเข้ามดลูกก่อนการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้อสุจิผ่านเข้าไปในมดลูก นอกจากนี้ตัวฝาครอบยังมีสารฆ่าเชื้ออสุจิอีกด้วย วิธีนี้เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่มีเพศสัมพันธ์ไม่บ่อย แต่ไม่เหมาะสำหรับใครที่มีตกข่าวหรือมีอาการระคายเคืองบริเวณช่องคลอด
อีกหนึ่งทางเลือกที่ทำได้ง่ายและเหมาะสำหรับสาว ๆ ขี้ลืม ก็คือการใช้แผ่นแปะคุมกำเนิดนั่นเองค่ะ ซึ่งกลไกป้องกันการตั้งครรภ์จะเป็นในลักษณะเดียวกับยาคุมกำเนิด โดยให้สาว ๆ แปะแผ่นยาที่บริเวณหน้าท้อง สะโพก หลัง ต้นแขน สัปดาห์ละ 1 แผ่น ซึ่งหลังจากแปะแผ่นยาไปแล้ว 48 ชั่วโมง ตัวยาจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดอย่างช้า ๆ และต่อเนื่อง ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้อสุจิผ่านเข้าไปปฏิสนธิกับไข่
การคุมกำเนิดที่กำลังนิยมอีกรูปแบบหนึ่ง ซึ่งมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดมากกว่า 99 % นั่นก็คือการใช้ยาคุมกำเนิดแบบฝัง ที่มีลักษณะเป็นแท่งพลาสติกเล็ก ๆ ขนาดเท่าไม้ขีดไฟ โดยจะมีฮอร์โมนโปรเจสตินที่จะเข้าไปยับยั้งการเจริญเติบโตของฟองไข่ ทำให้สามารถป้องกันไข่ตกได้ โดยจะฝังไว้ที่ใต้ผิวหนังบริเวณใต้ท้องแขนของผู้หญิง
แต่ละวิธีก็มีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกัน ใครที่สนใจวิธีไหนก็สามารถปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์เพื่อความชัวร์และความปลอดภัยกันดู เพราะแต่ละวิธีก็อาจจะเหมาะหรือไม่เหมาะกับสภาพร่างกายของเราได้